シャッフルデー⭐︎

Be FREE DANCEのレッスン🎵
インストラクター入れ替わりで楽しんだ日✨
選曲はインストラクターによって違うので刺激がいっぱい〜〜❗️
踊る楽しさだけじゃなく〜、身体機能をしっかり使う動きは、身体のためになります‼️
動けるって素晴らしい✨

Dance Fitness GEMKEY

健康体力作り、身体機能改善を目的とした運動療法を取り入れたダンスフィットネス。大阪市住吉区・藤井寺市などで活動しています。

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